- Estrugido ou refogado - cebola e alho picados e azeite - pedacinhos de carne, vinho branco, rodelas de cenoura, um pouco de bacon, vinho branco, uma colher de tomate triturado, sal, pimenta, folha de louro, água, meia lata de feijão encarnado, arroz, couve portuguesa cortada ao que penso ser juliana
(também na fotografia um pão integral e um pão de beterraba)
Muito bom e nutritivo! Lindo fds! bjs, chica
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