domingo, março 25, 2018

Post 6604 - Quinta-feira, 22 de Março, Peito de frango com esparguete, ervilhas e cenoura e arroz de tamboril - receitas de E.

Peito de frango com esparguete, ervilhas e cenoura


- Estrugido (cebola, alho picado e azeite) para a panela, tomate triturado, água, sal e óregãos
-  Lavamos o peito de frango, cortamos o peito de frango em pedacinhos e vai para a panela, juntamente com cenoura, ervilhas congeladas e linguini

- Estrugido (cebola, alho picado e azeite), arroz, tomate triturado, água, sal, pimenta, pedaços de pimento vermelho, cubos de tamboril e miolo da camarão (que primeiro estiveram com água a descongelar)

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